長壽村的人能長壽,和他們喝的水有關

發布日期:2021-08-12來源:30作者:廣西巴馬鉑泉天然礦泉水有限公司

在中國,有一片神秘的土地,宛若世外桃源,一度少有人知。

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在這里,世世代代都生活著這樣一群人:

百歲老人頭發茂密還能看報紙,

80歲的老人穿針引線

101歲的老人每天下地干活

111歲的老人放聲歌唱

這里常住人口30萬,80歲以上有5043人,100歲以上有89人!

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廣西巴馬,百歲老人分布率很高的地區,被譽為“世界長壽之鄉·中國人瑞圣地”。居住在巴馬的人沒有一個患有肥胖、高血粘、高膽固醇、糖尿病、痛風等中老年疾病,這里的老人都是無疾而終。

水的作用還是蠻大的,真是“民以食為天,食以水為先”。

這里除擁有得天獨厚的居住環境,天然氧吧外,巴馬水也被認為是巴馬人健康長壽的生命密碼。被譽為世界長壽之鄉!據研究,巴馬的水為天然弱堿性水,無污染、小分子團且含有豐富的硒、鎂等對人體有益的礦物質元素和微量元素。

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水中必不可少的營養物:沒食物可活幾周,但沒水幾天就脫水死亡。《中國居民膳食指南(2016)》建議日均飲水15001700mL。每天68杯水是非常合適的。水是種被忽略,卻又必不可少的營養物,能使你更健康、更活力、更長壽!

水中礦物質的作用:雨水經地球表層,溶解地層巖石結構的礦物質。其中有人體必需的,如鈣、鎂、鉀、鋅、鐵等離子。世界衛生組織指出:每日礦物質80%來自食品,20%水中攝入。礦物質新陳代謝理論、醫藥化學家John Sorenson博士認為“水的礦物質更易地被人體吸收。”


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